Apa yang Diobati oleh Psikolog

 Gangguan dalam kebiasaan makan Anda sangat berhubungan dengan psikologi Anda. Gangguan makan adalah kebiasaan makan yang tidak normal yang dapat mengancam kesehatan Anda atau bahkan hidup Anda. Hampir setiap orang terkadang mengkhawatirkan berat badannya. Orang dengan gangguan makan mengambil kekhawatiran seperti itu secara ekstrem. Dalam artikel ini, Anda akan belajar lebih banyak tentang gangguan makan dan bagaimana psikolog memperlakukannya?

Konsultan Psikologi Keluarga

Gangguan makan termasuk 'anorexia nervosa' di mana individu percaya bahwa mereka gemuk bahkan ketika mereka sangat kurus dan membatasi makan mereka sampai kelaparan, 'bulimia nervosa' di mana individu makan makanan dalam jumlah berlebihan, kemudian membersihkan diri dengan membuat diri mereka muntah atau menggunakan pencahar dan 'Binge eating' di mana orang memiliki pola makan yang tidak terkendali, tetapi tidak membersihkannya.

Pendekatan psikolog yang berbeda terhadap gangguan ini bervariasi sesuai dengan pola pengobatan yang diikuti oleh masing-masing dari mereka. Menurut penelitian, gangguan makan lebih terlihat pada wanita dan anak-anak. Sesuai penelitian, perilaku dan sikap makan maladaptif mempengaruhi 10 hingga 15 persen wanita. Penyelidik juga telah menemukan bahwa perilaku melampaui anoreksia dan mungkin merupakan dakwaan dari tekanan sosial.

Psikolog tidak langsung mengambil kesimpulan seperti dokter lain. Mereka mengadopsi pendekatan menunggu dan menonton daripada menganjurkan pasien untuk minum tablet dll. Ini karena; di sini gangguan makan terkait dengan pemikiran abnormal dalam pola pikir orang. Psikolog menemukan cara efektif untuk mengobati gangguan berbahaya ini. Terapi keluarga, terapi perilaku kognitif dan psikoterapi interpersonal dapat membantu individu mengatasi dua gangguan makan yang umum.

Dalam kasus anoreksia, beberapa psikolog mengadopsi teknik unik yang disebut pendekatan Maudsley. Perawatan tersebut merupakan bentuk terapi keluarga yang meminta bantuan orang tua agar anak perempuan mereka mau makan lagi. Di awal perawatan, psikolog mengajak keluarga untuk makan bersama di piknik. Itu memberi mereka gambaran tentang pola makan keluarga. Hal ini juga memungkinkan mereka untuk menyarankan cara orang tua dapat membuat anak makan lebih banyak.

Rekan-rekan langsung dari pasien atau orang tua juga harus membangun hubungan yang baik dengan psikolog. Dalam sesi mingguan, orang tua kemudian menjelaskan apa yang telah mereka berikan kepada putri mereka dan apa yang berhasil. Pendekatan ini juga membantu memperkuat perasaan kemandirian anak perempuan dengan secara bertahap membiarkan mereka mengendalikan makan mereka. Dokter juga membantu keluarga belajar bagaimana membantu anak mengatasi tantangan masa remaja.

Berbeda dengan pengobatan saat ini, pendekatan ini relatif jangka pendek. Itu sebagian besar bergantung pada perawatan rawat jalan. Dan menurut pendapat para peneliti itu berhasil dalam jangka panjang; kata peneliti dan ini dibuktikan benar oleh banyak penelitian yang menemukan bahwa dua pertiga pasien mendapatkan kembali berat badan normal tanpa rawat inap. Sebagian besar menunjukkan peningkatan besar dalam fungsi psikologis. Dan orang tua menjadi kurang kritis satu sama lain dan putri mereka.

Sehubungan dengan pengobatan bulimia, studi terkontrol terbesar pada bulimia sejauh ini menunjukkan bahwa dua jenis psikoterapi dapat membantu individu berhenti makan berlebihan dan purging. Terapi perilaku kognitif membantu individu mengubah pikiran negatif yang tidak realistis tentang penampilan mereka dan mengubah perilaku makan mereka. Psikoterapi interpersonal membantu individu meningkatkan kualitas hubungan mereka, belajar bagaimana mengatasi konflik secara langsung dan memperluas jaringan sosial mereka.

Jadi, jika Anda berpikir bahwa Anda memiliki gangguan makan yang membuat Anda tidak bisa tidur di malam hari dan pikiran yang tidak diinginkan; kemudian pergi dan berkonsultasi dengan psikolog. Ini akan memberi Anda lebih percaya diri tentang kesehatan mental dan fisik Anda.